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Scopri il metodo STRESS FREE®

Per aumentare le tue energie e rafforzare il tuo sistema immunitario

Ti piacerebbe eliminare lo stress?
PILATES YOGA SHIATSU TRX a Paderno Dugnano

Un’onda di energia per sentirsi in forma

Tutte le nostre proposte hanno lo scopo di aumentare la tua energia vitale:
PILATES, YOGA, TAIJI QUAN per rinforzare il corpo e calmare la mente
STRESS FREE e SHIATSU per alleviare lo stress e aumentare il tuo potenziale
TOTAL BARRE e TRX per sfidare forza, stabilità e resistenza
E ancora… Meditazioni guidate, seminari professionali e molto altro!
Prenditi cura di te.
PILATES YOGA SHIATSU TRX a Paderno Dugnano

Trasforma il tuo corpo!

Scolpisci il tuo corpo ideale e libera il tuo vero sè.
Impara ad ascoltarti
Armonizza corpo mente e anima.
Recupera concentrazione e lucidità.
Migliora le tue giornate
Migliora la tua vita!
News
  • TUTTI gli allievi sono i BENVENUTI. Wave Studio non è una palestra ma uno Studio Professionale in cui vengono proposte SOLO discipline che considerano...

  • Una delle tematiche che più ci sta a cuore è la PREVENZIONE. Nelle nostre lezioni portiamo spesso l’accento sull’ASCOLTO: ascoltare il proprio corpo, ...

  • Come essere libero dallo stress? Come essere sano ed energetico? Come aumentare la concentrazione e il rilassamento? Come eliminare malesseri e dolori...

Elenco corsi settimanali
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
PILATES MATWORK
ON LINE
19.15

19.00

HATA YOGA
ON LINE
19.30

TRX
19.00
20.00

21.00
TAI JI QUAN - ARMI
2 Volte al mese
21.15
22.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
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PILATES MATWORK
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19.15
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Lunedì

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19.00
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Mercoledì

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TRX
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Giovedì

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