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Per aumentare le tue energie e rafforzare il tuo sistema immunitario

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Un’onda di energia per sentirsi in forma

Tutte le nostre proposte hanno lo scopo di aumentare la tua energia vitale:
PILATES, YOGA, TAIJI QUAN per rinforzare il corpo e calmare la mente
STRESS FREE e SHIATSU per alleviare lo stress e aumentare il tuo potenziale
TOTAL BARRE e TRX per sfidare forza, stabilità e resistenza
E ancora… Meditazioni guidate, seminari professionali e molto altro!
Prenditi cura di te

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  • Ogni Mercoledì alle 18:00 Ascolta il tuo respiro, rallenta, calma la mente, rilassa tutto il tuo essere.  “La meditazione è quella particolare f...

  • Ogni Giovedì alle 20:00  Muoversi al ritmo della musica è istintivo e innato. I 5 Movimenti della Medicina Cinese sono presenti in tutto ciò che vive....

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STRESS FREE
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TAI JI QUAN - ARMI
2 Volte al mese
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