Home - Wave Studio

Lo Studio riapre il 7 settembre

I corsi ripartiranno dal vivo in base alle vigenti disposizioni anti Covid

Orario corsi

Scopri il metodo Stress Free®

Per aumentare le tue energie e rafforzare il tuo sistema immunitario

Scopri di più

Ti piacerebbe eliminare lo stress?

Un’onda di energia per sentirsi in forma

Tutte le nostre proposte hanno lo scopo di aumentare la tua energia vitale:

• PILATES, YOGA, TAIJI QUAN per rinforzare il corpo e calmare la mente

• STRESS FREE e SHIATSU per alleviare lo stress e aumentare il tuo potenziale

• TOTAL BARRE e TRX per sfidare forza, stabilità e resistenza

E ancora… Meditazioni guidate, seminari professionali e molto altro!

Prenditi cura di te

Trasforma il tuo corpo!

Scolpisci il tuo corpo ideale e libera il tuo vero sè.

• Impara ad ascoltarti

• Armonizza corpo mente e anima.

• Recupera concentrazione e lucidità.

• Migliora le tue giornate

• Migliora la tua vita!

Scopri di più

News

Wave@Matilda – TAIJI QUAN
24/05/2020 @ 10:00 – 14:00 Immagina una domenica mattina alternativa! Inizia la giornata con una pratica rigenerante ed un pasto energetico e gu...
News
Share
STRESS FREE è on-line!
Con Zoom siamo on-line con il corso di gruppo ogni giovedì ore 19.00. Contattateci per informazioni o per fissare incontri privati. Supera la paura, a...
News
Share
Wave@Matilda – STRESS FREE
10/05/2020 @ 10:00 – 14:00 Immagina una domenica mattina alternativa! Inizia la giornata con una pratica rigenerante ed un pasto energetico e gu...
News
Share

Calendario corsi

Elenco dei corsi settimanali. Clicca qui per consultare gli eventi.

Tutti i corsi
PILATES MATWORK
TAI JI QUAN
PILATES CON MACCHINE
TOTAL BARRE
HATA YOGA
YOGA DINAMICO
TRX
MEDITAZIONE GUIDATA
TAI JI QUAN - ARMI
STRESS FREE

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
09.00		PILATES CON MACCHINE 09.00	PILATES CON MACCHINE 09.00
10.00			PILATES CON MACCHINE 10.00	PILATES CON MACCHINE 10.00
11.00		TAI JI QUAN 11.00	PILATES MATWORK 11.00	PILATES CON MACCHINE 11.00
12.00		YOGA DINAMICO 12.30		HATA YOGA 12.30
13.00		YOGA DINAMICO 12.30		HATA YOGA 12.30
14.00
15.00
16.00
17.00	PILATES CON MACCHINE 17.00 PILATES CON MACCHINE 17.45 PILATES MATWORK 18.45 PILATES CON MACCHINE 19.30 PILATES MATWORK 19.30 PILATES MATWORK 20.15	PILATES MATWORK 17.00
18.00				TRX 18.45 PILATES CON MACCHINE 19.30 PILATES MATWORK 19.30 STRESS FREE NOVITA'! 20.15	MEDITAZIONE GUIDATA 18.30
19.00		PILATES CON MACCHINE 19.00 PILATES MATWORK 19.00	HATA YOGA 19.00 YOGA DINAMICO 20.45		HATA YOGA 19.30
20.00		TOTAL BARRE 20.00			HATA YOGA 19.30
21.00	TAI JI QUAN 21.15	TAI JI QUAN 21.15			TAI JI QUAN - ARMI 2 Volte al mese 21.15
22.00	TAI JI QUAN 21.15	TAI JI QUAN 21.15			TAI JI QUAN - ARMI 2 Volte al mese 21.15

Lunedì

PILATES CON MACCHINE
17.00 - 17.45
PILATES CON MACCHINE
17.45 - 18.30
PILATES MATWORK
18.45 - 19.30
PILATES CON MACCHINE
19.30 - 20.15
PILATES MATWORK
19.30 - 20.15
PILATES MATWORK
20.15 - 21.00
TAI JI QUAN
21.15 - 22.15

Martedì

PILATES CON MACCHINE
09.00 - 09.45
TAI JI QUAN
11.00 - 12.00
YOGA DINAMICO
12.30 - 14.00
PILATES MATWORK
17.00 - 17.45
PILATES CON MACCHINE
19.00 - 19.45
PILATES MATWORK
19.00 - 19.45
TOTAL BARRE
20.00 - 20.45
TAI JI QUAN
21.15 - 22.15

Mercoledì

PILATES CON MACCHINE
09.00 - 09.45
PILATES CON MACCHINE
10.00 - 10.45
PILATES MATWORK
11.00 - 11.45
HATA YOGA
19.00 - 20.30
YOGA DINAMICO
20.45 - 22.15

Giovedì

PILATES CON MACCHINE
10.00 - 10.45
PILATES CON MACCHINE
11.00 - 11.45
HATA YOGA
12.30 - 14.00
TRX
18.45 - 19.30
PILATES CON MACCHINE
19.30 - 20.15
PILATES MATWORK
19.30 - 20.15
STRESS FREE
20.15 - 21.15

Venerdì

MEDITAZIONE GUIDATA
18.30 - 19.00
HATA YOGA
19.30 - 21.00
TAI JI QUAN - ARMI
21.15 - 22.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì
11.00			PILATES MATWORK 11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00		PILATES MATWORK 17.00
18.00	PILATES MATWORK 18.45 PILATES MATWORK 19.30 PILATES MATWORK 20.15
19.00		PILATES MATWORK 19.00		PILATES MATWORK 19.30
20.00				PILATES MATWORK 19.30

Lunedì

PILATES MATWORK
18.45 - 19.30
PILATES MATWORK
19.30 - 20.15
PILATES MATWORK
20.15 - 21.00

	Lunedì	Martedì
11.00		TAI JI QUAN 11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00	TAI JI QUAN 21.15	TAI JI QUAN 21.15
22.00	TAI JI QUAN 21.15	TAI JI QUAN 21.15

Lunedì

TAI JI QUAN
21.15 - 22.15

Martedì

TAI JI QUAN
11.00 - 12.00
TAI JI QUAN
21.15 - 22.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì
09.00		PILATES CON MACCHINE 09.00	PILATES CON MACCHINE 09.00
10.00			PILATES CON MACCHINE 10.00	PILATES CON MACCHINE 10.00
11.00				PILATES CON MACCHINE 11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00	PILATES CON MACCHINE 17.00 PILATES CON MACCHINE 17.45
18.00	PILATES CON MACCHINE 17.00 PILATES CON MACCHINE 17.45
19.00	PILATES CON MACCHINE 19.30	PILATES CON MACCHINE 19.00		PILATES CON MACCHINE 19.30
20.00	PILATES CON MACCHINE 19.30			PILATES CON MACCHINE 19.30

Lunedì

PILATES CON MACCHINE
17.00 - 17.45
PILATES CON MACCHINE
17.45 - 18.30
PILATES CON MACCHINE
19.30 - 20.15

Martedì

PILATES CON MACCHINE
09.00 - 09.45
PILATES CON MACCHINE
19.00 - 19.45

Mercoledì

PILATES CON MACCHINE
09.00 - 09.45
PILATES CON MACCHINE
10.00 - 10.45

Giovedì

PILATES CON MACCHINE
10.00 - 10.45
PILATES CON MACCHINE
11.00 - 11.45
PILATES CON MACCHINE
19.30 - 20.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
20.00		TOTAL BARRE 20.00

Martedì

TOTAL BARRE
20.00 - 20.45

	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
12.00		HATA YOGA 12.30
13.00		HATA YOGA 12.30
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	HATA YOGA 19.00		HATA YOGA 19.30
20.00	HATA YOGA 19.00		HATA YOGA 19.30

Mercoledì

HATA YOGA
19.00 - 20.30

Giovedì

HATA YOGA
12.30 - 14.00

Venerdì

HATA YOGA
19.30 - 21.00

	Martedì	Mercoledì
12.00	YOGA DINAMICO 12.30
13.00	YOGA DINAMICO 12.30
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00		YOGA DINAMICO 20.45
21.00
22.00

Martedì

YOGA DINAMICO
12.30 - 14.00

Mercoledì

YOGA DINAMICO
20.45 - 22.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
18.00				TRX 18.45
19.00				TRX 18.45

Giovedì

TRX
18.45 - 19.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
18.00					MEDITAZIONE GUIDATA 18.30

Venerdì

MEDITAZIONE GUIDATA
18.30 - 19.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
21.00					TAI JI QUAN - ARMI 2 Volte al mese 21.15
22.00					TAI JI QUAN - ARMI 2 Volte al mese 21.15

Venerdì

TAI JI QUAN - ARMI
21.15 - 22.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
20.00				STRESS FREE NOVITA'! 20.15
21.00				STRESS FREE NOVITA'! 20.15

Ti piacerebbe eliminare lo stress?

Un’onda di energia per sentirsi in forma

Tutte le nostre proposte hanno lo scopo di aumentare la tua energia vitale:

• PILATES, YOGA, TAIJI QUAN per rinforzare il corpo e calmare la mente

• STRESS FREE e SHIATSU per alleviare lo stress e aumentare il tuo potenziale

• TOTAL BARRE e TRX per sfidare forza, stabilità e resistenza

E ancora… Meditazioni guidate, seminari professionali e molto altro!

Prenditi cura di te

Trasforma il tuo corpo!

Scolpisci il tuo corpo ideale e libera il tuo vero sè.

• Impara ad ascoltarti

• Armonizza corpo mente e anima.

• Recupera concentrazione e lucidità.

• Migliora le tue giornate

• Migliora la tua vita!

Scopri di più

Wave@Matilda – TAIJI QUAN

STRESS FREE è on-line!

Wave@Matilda – STRESS FREE

Elenco dei corsi settimanali. Clicca qui per consultare gli eventi.

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Lunedì

Martedì

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Venerdì

Giovedì

Iscriviti alla nostra Newsletter

Stai aggiornato su tutte le nostre attività

Social Links

Contatti

Instagram

Wave Studio