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Per aumentare le tue energie e rafforzare il tuo sistema immunitario

Ti piacerebbe eliminare lo stress?

Un’onda di energia per sentirsi in forma

Tutte le nostre proposte hanno lo scopo di aumentare la tua energia vitale:
• PILATES, YOGA, TAIJI QUAN per rinforzare il corpo e calmare la mente
• KINESIOLOGIA e SHIATSU per alleviare lo stress e aumentare il tuo potenziale
• TOTAL BARRE e TRX per sfidare forza, stabilità e resistenza
E ancora… Meditazioni guidate, percorsi di crescita personale e molto altro!
Prenditi cura di te

Trasforma il tuo corpo!

Scolpisci il tuo corpo ideale e libera il tuo vero sè.
• Impara ad ascoltarti
• Armonizza corpo mente e anima.
• Recupera concentrazione e lucidità.
• Migliora le tue giornate
• Migliora la tua vita!
News

  • 24/05/2020 @ 10:00 – 14:00 Immagina una domenica mattina alternativa! Inizia la giornata con una pratica rigenerante ed un pasto energetico e gu...

  • Con Zoom siamo on-line con il corso di gruppo ogni giovedì ore 19.00. Contattateci per informazioni o per fissare incontri privati. Supera la paura, a...

  • 10/05/2020 @ 10:00 – 14:00 Immagina una domenica mattina alternativa! Inizia la giornata con una pratica rigenerante ed un pasto energetico e gu...

Calendario corsi
 Elenco dei corsi settimanali. Clicca qui per consultare gli eventi.
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09.00
PILATES CON MACCHINE
09.00
10.00
PILATES CON MACCHINE
10.00
PILATES CON MACCHINE
10.00
11.00
TAI JI QUAN
11.00
PILATES MATWORK
11.00
PILATES CON MACCHINE
11.00
12.00
TOTAL BARRE
12.45
YOGA DINAMICO
12.30
YOGA RATNA
12.30
13.00
14.00
15.00
16.00
PILATES CON MACCHINE
16.45
17.00
PILATES MATWORK
17.00
18.00
PILATES MATWORK
18.45
PILATES MATWORK
19.30
PILATES CON MACCHINE
19.30
PILATES MATWORK
20.15
TRX
18.45
PILATES MATWORK
19.30
PILATES CON MACCHINE
19.30
TOTAL BARRE
20.15
PILATES MATWORK
18.45
MEDITAZIONE GUIDATA
da ottobre 2019
18.30
19.00
YOGA RATNA
19.00
YOGA DINAMICO
20.45
PILATES MATWORK
19.30
TOTAL BARRE
20.15
YOGA RATNA
19.30
20.00
21.00
TAI JI QUAN
21.15
TAI JI QUAN
21.15
TAI JI QUAN - ARMI
2 Volte al mese
21.15
22.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
11.00
PILATES MATWORK
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
PILATES MATWORK
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18.00
PILATES MATWORK
18.45
PILATES MATWORK
19.30
PILATES MATWORK
20.15
PILATES MATWORK
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PILATES MATWORK
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TAI JI QUAN
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TAI JI QUAN
21.15
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PILATES CON MACCHINE
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PILATES CON MACCHINE
19.30
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TOTAL BARRE
20.15
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