Author: dolphins99

Ottobre 5 @ 17:00 - 20:00 - Un Happy Hour per ricordare la nostra vacanza Ben-Essere in Sardegna VIENI A PRENDERE UN APERITIVO CON NOI! Potrai vedere le foto e le immagini della Vacanza Ben-Essere che abbiamo trascorso in Sardegna. L’evento si terrà presso il Matilda di Nova Milanese tra le 17 e le 20. Costo aperitivo: 10 € Le lezioni sono aperte a tutti ma è necessaria la prenotazione. Per info e prenotazioni scrivi a: info@wave-studio.it o chiama il 328.47.66.367 ...

Ottobre 5 @ 10:00 - 16:00 PRENOTA LA TUA LEZIONE E VIENI A PROVARE LE MACCHINE DEL PILATES! Solo per oggi, tra le 10 e le 16, potrai provare gratuitamente, con una lezione di prova della durata di un'ora, tutte le macchine ideate da Joseph Hubertus Pilates per ottenere muscoli forti e flessibili, per avere un corpo armonioso ed elastico e una postura sana ed eretta. Il metodo Pilates lavora seguendo le catene miofasciali del corpo e sviluppando la percezione dei muscoli profondi, allenando tutto il corpo in ogni esercizio. Ottimo a livello posturale, il metodo Pilates sviluppa concentrazione, ascolto, coordinazione, controllo, consapevolezza e fluidità. Tutte le lezioni saranno condotte dai nostri insegnanti che ti assisteranno in ogni istante. Le lezioni sono aperte a tutti ma è necessaria la prenotazione. Per info e prenotazioni scrivi a: info@wave-studio.it o chiama il 328.47.66.367 ...

Da settembre 2019 Yoga terapeutico Wave Studio introdurrà lo Yoga terapeutico con la collaborazione della fisioterapista e insegnante di yoga Chiara Ponti.    Lo Yoga terapeutico è una disciplina che mira ad unire i benefici psicofisici dello yoga, legati al controllo della respirazione, alla consapevolezza del corpo e del movimento, ai principi efficaci e validati della fisioterapia tradizionale. È un lavoro che coinvolge tutto il corpo, incrementa la forza, la propriocezione e l’equilibrio, il tutto coadiuvato dall’attenzione costante al respiro. Il lavoro proposto è personalizzato sui bisogni specifici dei pazienti, le sue esigenze di salute e i suoi obiettivi riabilitativi. La prima seduta comprende una valutazione del problema e l’esecuzione di Asana (posizioni Yoga) specifiche, che verranno approfondite e perfezionate durante le sedute successive. Per info o prenotazioni chiama al 328.47.66.367 oppure scrivi ad info@wave-studio.it.     ...

E' arrivata la festa di fine anno di Wave Studio! Sabato 8  Giugno  dalle 12:00 ti aspettiamo per un BRUNCH da Matilda in via A. Locatelli, 36/B a Nova Milanese. l cibo da Matilda è particolarmente curato, con ingredienti selezionati e una particolare inclinazione per i piatti vegani e vegetariani, senza trascurare chi ama la carne! Come ogni anno vi abbiamo preparato qualche piacevole sorpresa, ma soprattutto abbiamo pensato di dare a VOI l'occasione per sorprenderci con i vostri talenti e la vostra bravura! Ecco a voi:  "Artisti allo sbaraglio" Sai cantare? Sai suonare? Sai recitare? Bene! Potrai esibirti per tutti noi durante la festa! Il locale che ci ospita organizza spesso serate musicali e dispone di un ottimo impianto audio e di alcuni strumenti gentilmente messi a disposizione dei clienti del brunch. Chi di voi fosse interessato a fare una piccola performance è pregato/a di mettersi in contatto con noi privatamente per definire la scaletta degli eventi. Chiamaci o scrivici anche via whatsapp per prenotarti! Il costo del Brunch sarà di 18€ a persona La cifra consente di accedere indifferentemente a tre diversi buffet: "colazione", "pranzo" e "bevande", tutti preparati al momento e continuamente riforniti. Il menù è comunque disponibile in studio. Per info e prenotazioni: info@wave-studio.it - 328.47.66.367 Le adesioni alla festa dovranno pervenire entro il 31...

SARDEGNA Una Settimana di Vacanza BenEssere Vieni con noi dal 29 giugno al 6 luglio a Portoscuso (CI) nella selvaggia e magnifica Sardegna Occidentale e porta anche i tuoi cari! Wave Studio propone un’intera settimana dedicata al Benessere Psicofisico durante la quale potrei immergerti nella potente natura dell’Isola, dedicarti completamente a te stesso, seguendo le tue attività preferite, con gli insegnanti che ti accompagnano durante tutto l’anno. Il pacchetto comprende: • soggiorno con trattamento di mezza pensione presso l’Hotel “Lido degli Spagnoli” • trasferimento da e per l’aeroporto • pacchetto corsi con i nostri insegnanti Programma della settimana: - Sabato 29 giugno: arrivo e sistemazione in Hotel (E’ previsto un servizio di navetta dall’aeroporto di Cagliari fino all’Hotel. Per poterne usufruire è necessario arrivare a Cagliari sabato mattina). - Da domenica 30 giugno a venerdì 5 luglio, tutti i giorni: dalle 7 alle 8.30 YOGA dalle 9.00 alle 9.45 PILATES dalle 10.15 alle 11.15 TAIJI QUAN dalle 19.30 alle 20 MEDITAZIONE GUIDATA Gli eventi del mattino si terranno all’interno dell’albergo in un locale climatizzato e attrezzato per l’occasione; le meditazioni si svolgeranno all’aperto. In caso di maltempo tutte le attività si svolgeranno al coperto.   Altri eventi: Sono previste due proiezioni serali di docu/film su benessere e spiritualità, sempre all’interno della struttura ospitante. Sistemazioni: La nostra proposta prende in considerazione...