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Dicembre 15 @ 10:00 - 14:00 - Una domenica mattina alternativa! La pratica salutare di Yoga, Stress Free o TaiJi Quan armonizzata con un Brunch energetico e gustoso. Il TaiJi Quan è un’antica arte marziale cinese basata sull’esecuzione di movimenti lenti e circolari, una danza silenziosa e una forma di meditazione in movimento. La sua alternanza fluida di azione e rilassamento migliora lo stato di consapevolezza individuale e la salute psicofisica. Alle 10 un’ora di lezione rigenerante con gli insegnanti di Wave Studio e dalle 11.30 via con il Brunch, nella migliore tradizione Matilda! Calendario incontri: Dom 24 novembre h. 10: TAIJI QUANDom 1° dicembre h. 10: YOGADom 15 dicembre h. 10: TAIJI QUAN Costo lezione + brunch: 25€ Questi eventi sono aperti a tutti ma è necessaria la prenotazione con pagamento anticipato della quota di adesione. Gli incontri si terranno al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni. In caso di annullamento dell’evento verrà restituita la quota di adesione. Per info e iscrizioni: Wave Studio: info@wave-studio.it - 328.47.66.367 Matilda: info@matildastabene.com ...

Novembre 24 @ 10:00 - 14:00 - Una domenica mattina alternativa! La pratica salutare di Yoga, Stress Free o TaiJi Quan armonizzata con un Brunch energetico e gustoso. Il TaiJi Quan è un’antica arte marziale cinese basata sull’esecuzione di movimenti lenti e circolari, una danza silenziosa e una forma di meditazione in movimento. La sua alternanza fluida di azione e rilassamento migliora lo stato di consapevolezza individuale e la salute psicofisica. Alle 10 un’ora di lezione rigenerante con gli insegnanti di Wave Studio e dalle 11.30 via con il Brunch, nella migliore tradizione Matilda! Calendario incontri: Dom 24 novembre h. 10: TAIJI QUANDom 1° dicembre h. 10: YOGADom 15 dicembre h. 10: TAIJI QUAN Costo lezione + brunch: 25€ Questi eventi sono aperti a tutti ma è necessaria la prenotazione con pagamento anticipato della quota di adesione. Gli incontri si terranno al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni. In caso di annullamento dell’evento verrà restituita la quota di adesione. Per info e iscrizioni: Wave Studio: info@wave-studio.it - 328.47.66.367 Matilda: info@matildastabene.com ...

Dicembre 1 @ 10:00 - 14:00 - Una domenica mattina alternativa! La pratica salutare di Yoga, Stress Free o TaiJi Quan armonizzata con un Brunch energetico e gustoso. Da settembre Wave Studio e Matilda propongono un modo nuovo per trascorrere la domenica mattina, da soli, in compagnia, con la famiglia o con gli amici! Alle 10 un’ora di lezione rigenerante con gli insegnanti di Wave Studio e dalle 11.30 via con il Brunch, nella migliore tradizione Matilda! Calendario incontri: Dom 3 novembre h. 10: YOGADom 10 novembre h. 10: STRESS-FREEDom 24 novembre h. 10: TAIJI QUANDom 1° dicembre h. 10: YOGADom 15 dicembre h. 10: TAIJI QUAN Costo lezione + brunch: 25€ Questi eventi sono aperti a tutti ma è necessaria la prenotazione con pagamento anticipato della quota di adesione. Gli incontri si terranno al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni. In caso di annullamento dell’evento verrà restituita la quota di adesione. Per info e iscrizioni: Wave Studio: info@wave-studio.it - 328.47.66.367 Matilda: info@matildastabene.com ...

Novembre 3 ore 10:00 - Immagina una domenica mattina alternativa! La pratica salutare di Yoga, Stress Free o TaiJi Quan armonizzata con un Brunch energetico e gustoso. Da settembre Wave Studio e Matilda propongono un modo nuovo per trascorrere la domenica mattina, da soli, in compagnia, con la famiglia o con gli amici! Alle 10 un’ora di lezione rigenerante con gli insegnanti di Wave Studio e dalle 11.30 via con il Brunch, nella migliore tradizione Matilda! Calendario incontri: Dom 3 novembre h. 10: YOGADom 10 novembre h. 10: STRESS-FREEDom 24 novembre h. 10: TAIJI QUANDom 1° dicembre h. 10: YOGADom 15 dicembre h. 10: TAIJI QUAN Costo lezione + brunch: 25€ Questi eventi sono aperti a tutti ma è necessaria la prenotazione con pagamento anticipato della quota di adesione. Gli incontri si terranno al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni. In caso di annullamento dell’evento verrà restituita la quota di adesione. Per info e iscrizioni: Wave Studio: info@wave-studio.it - 328.47.66.367 Matilda: info@matildastabene.com ...

Ottobre 27 ore 10:00 - Immagina una domenica mattina alternativa! La pratica salutare di Yoga, Stress Free o TaiJi Quan armonizzata con un Brunch energetico e gustoso. Da settembre Wave Studio e Matilda propongono un modo nuovo per trascorrere la domenica mattina, da soli, in compagnia, con la famiglia o con gli amici! Alle 10 un’ora di lezione rigenerante con gli insegnanti di Wave Studio e dalle 11.30 via con il Brunch, nella migliore tradizione Matilda! Calendario incontri: Dom 22 settembre h. 10: YOGA Dom 13 ottobre h. 10: TAIJI QUANDom 27 ottobre h. 10: STRESS-FREEDom 3 novembre h. 10: YOGADom 10 novembre h. 10: STRESS-FREEDom 24 novembre h. 10: TAIJI QUANDom 1° dicembre h. 10: YOGADom 15 dicembre h. 10: TAIJI QUAN Costo lezione + brunch: 25€ Questi eventi sono aperti a tutti ma è necessaria la prenotazione con pagamento anticipato della quota di adesione. Gli incontri si terranno al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni. In caso di annullamento dell’evento verrà restituita la quota di adesione. Per info e iscrizioni: Wave Studio: info@wave-studio.it - 328.47.66.367 Matilda: info@matildastabene.com ...

Ottobre 5 @ 17:00 - 20:00 - Un Happy Hour per ricordare la nostra vacanza Ben-Essere in Sardegna VIENI A PRENDERE UN APERITIVO CON NOI! Potrai vedere le foto e le immagini della Vacanza Ben-Essere che abbiamo trascorso in Sardegna. L’evento si terrà presso il Matilda di Nova Milanese tra le 17 e le 20. Costo aperitivo: 10 € Le lezioni sono aperte a tutti ma è necessaria la prenotazione. Per info e prenotazioni scrivi a: info@wave-studio.it o chiama il 328.47.66.367 ...

Ottobre 5 @ 10:00 - 16:00 PRENOTA LA TUA LEZIONE E VIENI A PROVARE LE MACCHINE DEL PILATES! Solo per oggi, tra le 10 e le 16, potrai provare gratuitamente, con una lezione di prova della durata di un'ora, tutte le macchine ideate da Joseph Hubertus Pilates per ottenere muscoli forti e flessibili, per avere un corpo armonioso ed elastico e una postura sana ed eretta. Il metodo Pilates lavora seguendo le catene miofasciali del corpo e sviluppando la percezione dei muscoli profondi, allenando tutto il corpo in ogni esercizio. Ottimo a livello posturale, il metodo Pilates sviluppa concentrazione, ascolto, coordinazione, controllo, consapevolezza e fluidità. Tutte le lezioni saranno condotte dai nostri insegnanti che ti assisteranno in ogni istante. Le lezioni sono aperte a tutti ma è necessaria la prenotazione. Per info e prenotazioni scrivi a: info@wave-studio.it o chiama il 328.47.66.367 ...