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Ottobre 5 @ 17:00 - 20:00 - Un Happy Hour per ricordare la nostra vacanza Ben-Essere in Sardegna VIENI A PRENDERE UN APERITIVO CON NOI! Potrai vedere le foto e le immagini della Vacanza Ben-Essere che abbiamo trascorso in Sardegna. L’evento si terrà presso il Matilda di Nova Milanese tra le 17 e le 20. Costo aperitivo: 10 € Le lezioni sono aperte a tutti ma è necessaria la prenotazione. Per info e prenotazioni scrivi a: info@wave-studio.it o chiama il 328.47.66.367 ...

Ottobre 5 @ 10:00 - 16:00 PRENOTA LA TUA LEZIONE E VIENI A PROVARE LE MACCHINE DEL PILATES! Solo per oggi, tra le 10 e le 16, potrai provare gratuitamente, con una lezione di prova della durata di un'ora, tutte le macchine ideate da Joseph Hubertus Pilates per ottenere muscoli forti e flessibili, per avere un corpo armonioso ed elastico e una postura sana ed eretta. Il metodo Pilates lavora seguendo le catene miofasciali del corpo e sviluppando la percezione dei muscoli profondi, allenando tutto il corpo in ogni esercizio. Ottimo a livello posturale, il metodo Pilates sviluppa concentrazione, ascolto, coordinazione, controllo, consapevolezza e fluidità. Tutte le lezioni saranno condotte dai nostri insegnanti che ti assisteranno in ogni istante. Le lezioni sono aperte a tutti ma è necessaria la prenotazione. Per info e prenotazioni scrivi a: info@wave-studio.it o chiama il 328.47.66.367 ...

Settembre 21 @ 10:00 - 12:00 Vuoi provare una delle discipline più antiche del mondo? Ti aspettiamo oggi dalle 10 alle 12 per una prova gratuita! Il Taiji Quan è un’antica arte marziale cinese basata sull’esecuzione di movimenti lenti e circolari, una danza silenziosa e una forma di meditazione in movimento, che, alternando fluidamente azione e rilassamento, migliora lo stato di consapevolezza individuale e la salute psicofisica. Aumenta le resistenza fisica, favorisce la flessibilità, l’equilibrio e la coordinazione motoria. IL NOSTRO CORSO Durante le lezioni, aperte a tutti senza limiti di età, tratteremo il Taiji Quan stile Yang, uno dei più antichi e attualmente lo stile più studiato e praticato nel mondo. Conduce: Dario Vanzin L’evento è aperto a tutti ma è necessaria la prenotazione. Per info e prenotazioni: info@wave-studio.it – 328.47.66.367 – 347.38.44.722 ...